暮らしのマイトパルタ– category –

パソコンを長時間やっていると、からだが疲れる。 同じ体勢のままずっと固まっているので、肩もこるし腰も痛くなる。 これは別にパソコンが悪いというわけではなく、 長い時間、同じ姿勢や同じ動作をし続けていることが悪いわけで、 引越し業者の人が、荷...

平成もあと少し。 ２０１８年も残すところあとわずかということは、 ２０１０年代ももうすぐ終わるということ。 ２０２０年には東京オリンピックがあるが、 この前、壇上にあがった県庁の偉い人が「２０２０年東京オリンピック」を 「２０２０円、東京オリ...

樹木希林さんが９月に亡くなった。 長年、女優としてカメラの前に立ち、 独特の存在感を示しつづけた役者だったので、 どのメディアも、その死を、特集を組んで報道していた。 希林さんは、演じ方や仕事への向き合い方だけでなく、夫婦関係も独特で、 旦那...

今年もハロウィンが終わった。 テレビは、ハロウィンにかこつけて渋谷でただただ騒ぐ人たちや、 ハイクオリティな仮装でパレードする川崎の人たちを映していたが、 都内某所では、それらのイベントと一線を画す催しとして、 「地味な仮装限定ハロウィン」...

「瞑想生活１（最初）」から読む 沈黙の中で座り続ける瞑想生活も遂に最終日になり、 午前中の瞑想をもって、「聖なる沈黙」の法が解かれた。 おしゃべりが解禁になると、 これまで１０日間一緒にいながら一度も話したことない人達と、 それぞれ、この１０...

ほかの参加者と一緒に生活していていても、 「一人で修行しているかのように」日々を過ごすように言われ、 「聖なる沈黙」を守りながら生活をしていた僕らも、 ７日目あたりにさしかかると、いい加減、毎日のルーティーンに慣れてきて、 それまでの厳格な...

暴力的な講話の声から逃れて、ブルブル震えながらベッドに入った僕は、 翌朝、現状を伝えるためにスタッフのもとへ行き、 「体調が悪いので、これからは遠くで講話を聞かせてほしい」と願い出たが、 なんだかんだ理由を言われ、 聞き入れてもらうことはで...

瞑想というのは、ずっと自分の感覚に意識を集中させているので、 からだの感じ方が普段より敏感になり、 それが情緒にも影響を与える。 瞑想中、目を閉じていると、 部屋の中に流れる録音テープの声は、「感覚に集中しろ。感覚だ」と言うのだが、 なかなか...

この瞑想コースを運営している団体は、ミャンマー発の仏教団体で、 世界１８０カ国に、 このような１０日間コースを開くための施設を有しているらしい。 ブッダ（ゴータマ・シッダールタ）が悟りを開いた際に用いた瞑想法を皆に教えるという目的で、 各施...

「聖なる沈黙」を守っている参加者たちは、 当然のように、誰もコミュニケーションを取りあわないので、 仲良くなることもないが、同時に、特に問題を起こすこともなく、 平穏に集団生活を送っている。 誰も文句を言わないし、 不平不満を顔に出すこともな...